La bicicleta es una forma estupenda de viajar con niños, sacándoles del coche y al aire libre. Esta es la guía de Marin Bikes para ir en bicicleta con niños pequeños en los desplazamientos cotidianos.
Ir en bici con niños
Es un hecho de la vida, si tienes niños vas a tener que llevarlos a lugares.
Al colegio, al supermercado, a la guardería, a casa de la abuela. Incluso al parque a jugar a la pelota y dar de comer a los pájaros. Esos desplazamientos diarios casi siempre se hacen en coche, porque parece más fácil, ¿no?
Pero, ¿se ha planteado alguna vez ir en bicicleta con sus hijos en vez de en coche?
¿Por qué ir en bici con los niños?
¿Por qué ir en bici con los niños en vez de en coche?
Ir en bici tiene un montón de ventajas tanto para ti como para tus hijos.
Una vez que tienes tu bicicleta, montar en bici es una forma gratuita de hacer ejercicio. No hace falta que encuentres tiempo para hacer ejercicio, lleva a los niños a la guardería y ya tienes la sangre bombeando. Perfecto para padres sin tiempo.
También es bueno para la salud mental, beneficia al medio ambiente y es más económico que ir en coche. Se dice que las bicicletas cuestan incluso el 10% de los gastos anuales de un coche medio.
Incluso puede ser más rápido. No hace falta estar en un atasco, hacer cola en la autopista o buscar aparcamiento. Y casi siempre conseguirás aparcar delante de la puerta cuando llegues.
Pero estas ventajas no son sólo para los adultos, los niños también notarán los efectos. Llévelos de paseo y verán las vistas, olerán los olores y sentirán el viento en el pelo.
Harán algo de ejercicio, recibirán su propia inyección de felices sustancias químicas cerebrales y empezarán a amar los viajes sobre dos ruedas para toda la vida. Los estudios demuestran que los niños que montan en bici se convierten en adultos que montan en bici. ¡Imagínate!
Asientos y remolques para bicicletas infantiles 101
¿Listo para empezar a montar en bici con tus hijos?
Los niños pequeños no pueden pedalear solos, así que tendrás que encontrar un medio para llevarlos, empujarlos o remolcarlos en tu bicicleta.
Para los niños pequeños, recomendamos un remolque específico para bicicletas infantiles, con reposacabezas. Suelen tener suspensión para suavizar los baches, capacidad de carga extra para transportar algo de equipaje, tentempiés y ofrecen cierta protección contra las inclemencias del tiempo. Además, Junior podrá echarse una cabezadita mientras tú vas en bici. Un extra.
Cuando tu hijo crezca un poco más, puedes pasarte a un sillín de bicicleta específico para niños. Se acoplará a la bicicleta y le permitirá ir seguro contigo.
Los asientos infantiles traseros son, con diferencia, los más populares para los desplazamientos cotidianos. Elige un diseño que ofrezca un gran ajuste y mantenga las piernecitas alejadas de la rueda trasera de la bicicleta.
A medida que tu hijo crezca un poco, puedes empezar a utilizar diseños más minimalistas, montados en la parte delantera, como elasiento Kids Ride Shotgun.
¿Están tus hijos preparados para montar por su cuenta? Una bicicleta con remolque o tag-a-long se acopla a la bicicleta de mamá o papá y les permite ir tirados por las piernas de los mayores y sin poder desviarse hacia el tráfico.
Para todo lo anterior, te recomendamos que llames a tudistribuidor Marin y te recomienden algunas opciones perfectas para la vuelta al cole.
Echa un vistazo a Marin Youth and Kids Bikes Range para un montón de bicicletas para niños que tus hijos adorarán.
Tómate tu tiempo, hazlo divertido
Las bicicletas Marin están hechas para divertirse y creemos que eso es muy importante cuando se monta en bicicleta con niños.
A los niños les importan mucho más las cosas divertidas que las reuniones y los plazos. Un paseo frío y ventoso será mucho más divertido para ellos si pasa por el lago, se detiene a ver la obra en construcción, da de comer a los patos o se les permite ayudar a elegir la ruta.
Las rutas divertidas suelen ser también rutas seguras: ir por el parque suele significar ir lejos del tráfico, lo que muchos padres prefieren cuando van en bici con sus hijos.
Tanto si vas en bici al colegio como al parque, te recomendamos que dediques algún tiempo a buscar rutas aptas para niños en tu zona antes de iniciar tu nuevo hábito diario.
Recuerda que todo esto lleva su tiempo. Ponerse la ropa, ir al baño a última hora, desviarse por los columpios. Hay un montón de cosas que los niños pueden hacer descarrilar tu agenda, y es mucho menos estresante si tienes un poco de margen. Si no tienes prisa, puedes aprovecharte de ello.
Tómate tu tiempo, hazlo divertido y mantén la calma. Ir en bici con niños debe ser divertido.
Nuestraguía para llevar a tu hijo en bicicleta de montaña está repleta de consejos para que montar en bicicleta con niños sea divertido.
Cascos y ropa de ciclismo
Si llevas a un niño en la bicicleta, lo más probable es que tú te esfuerces más que él, por lo que, cuando hace mal tiempo, es fácil olvidarse de que puede estar pasando frío.
Los cuerpos pequeños pierden calor más rápidamente y muchos de los equipos de montaña para niños son menos eficaces que los disponibles para adultos. Así que asegúrate de que vayan bien abrigados en lugar de desabrigados, con muchas capas de ropa.
Los niños no siempre ven la utilidad de llevar cosas como guantes de ciclismo para niños, así que tendrás que pensar más allá. Las manoplas de bar o los pogies pueden ser mucho menos engorrosos que intentar meter los deditos en unos guantes diminutos. Incluso puedes conseguir ponchos especiales que envuelven por completo el asiento infantil y a su pasajero.
Y, por supuesto, no olvides el casco de ciclista para tu hijo. Hoy en día existen magníficas opciones que encantarán a tus hijos. ¿Alguien quiere un casco de dinosaurio?
Ebikes para montar con niños
A menos que seas un ciclista muy fuerte, lo más probable es que notes el peso extra de un niño y un asiento, y te guste o no los niños sólo crecen. Todo ese peso puede ser un verdadero lastre al final de un largo día de trabajo.
Invertir en una ebike te facilitará mucho las cosas y te permitirá subir las cuestas sin problemas y a plena carga. Y, significará que puedes seguir llevando a los niños durante más tiempo a medida que crecen y pesan más.
En una zona urbana, los trayectos en ebike pueden competir con los de los vehículos de motor, o incluso superarlos, sobre todo si se tiene en cuenta el tiempo necesario para encontrar aparcamiento.
Algunos ciclistas también se sienten más seguros en el tráfico en una e-bike, porque son capaces de salir rápidamente y mantener el ritmo de otros vehículos.
La Marin Stinson E es la eBike perfecta para los desplazamientos diarios en bicicleta, ya que toma las características más apreciadas de la Stinson "estándar" y le añade un potente motor de buje trasero de 250W. Tiene mucha capacidad para transportar equipo y puede acomodar fácilmente un remolque de bicicleta para niños y un asiento de bicicleta o dos cuando necesite cargar a los más pequeños.
Un poco de ensayo y error
No existe la "talla única", y este es sin duda el caso cuando se monta en bicicleta con niños.
Todas las familias y todos los niños son diferentes, desde las distintas formas de llevarlos hasta el tipo de entorno en el que se mueven. Asegúrate de que los asientos, remolques o bolsas que necesitas para transportar a tus hijos se adaptan a tu ebike antes de pulsar "comprar".
Así que prepárate para probar y equivocarte, no te desanimes si las cosas no funcionan como esperas y celebra las victorias.
Montar en bici con tus hijos puede ser una forma estupenda de mejorar tu forma física o de sembrar el hábito de montar en bici para toda la vida, y eso, sin duda, merece la pena.
¿Necesita una bicicleta para los desplazamientos diarios en bicicleta con niños? Casi todas lasbicicletas de fitness, tránsito y urbanas de Marin son perfectas para los desplazamientos diarios en bicicleta con niños. La Marin Kentfield es un ejemplo perfecto que acomodará fácilmente asientos de bicicleta para niños, remolques y todo su equipo imprescindible.
